انارسبز وپاسخ به سوالات در مورد گیاهخواری در برنامه ی «ایرونی چه خبر» از تلویزیون دیاموند

Share
Embed
  • سلام سلام،
    چند وقت پیش یه مصاحبه ی نسبتا طولانی با رادین عزیز از تلویزیون ایرانی دیاموند داشتم که در آلمان مستقر هستند.
    فکر می کنم خیلی از سوالاتی که ممکنه برای کسانی که گیاهخوار نیستند در مورد گیاهخواری پیش بیاد رو جواب دادم که توی این ویدیو می تونید ببینید. نزدیک ۴۰ تا سوال بود 😅
    امیدواریم دوست داشته باشید.
    دست بچه های تیم دیاموند هم درد نکنه بابت دعوت و این قسمت «ایرونی چه خبر» که با ایرانیهای موفق مقیم آلمان مصاحبه می کنند.
    DiamondTiVi:
    Facebook
    diamondtivi
    Instagram
    diamondtivi
    شبکه های اجتماعی انارسبز:
    Facebook
    anaaresabz
    Instagram
    anaare_sabz
    Telegram
    telegram.me/anaaresabz
    TheXvid
    thexvid.com/user/anaaresabz
    Donate
    bit.ly/2uAe7iZ

Comments • 33

  • Maryamچون نیستی نمی تونی نظر بدی Shahbazi

    عاشقتم بانوی زیبا و مهربون😍😍😍🌺🌺🙏🙏🙏😘😘😘😘😘

  • s u
    s u Month ago

    درود بر شما.من ۱ساله که گوشت نمیخوردم ولی تخم مرغ میخوردم.الان ۲هفست که تخم مرغ هم دیگه قطع کردم.صبح ها عدسی میخورم و نهارم هم اسفناج درست میکنم همون نرگسی خودمون البته بدون تخم مرغ.سواله من اینجاست اگه من چند مدت این رویه ادامه بدم اتفاقی برام می افته؟

  • Amir A
    Amir A 8 months ago

    خوش به حالتون که در آلمان هستی ....گلا را خانم در تهران هم یک خانم محترمی هستند بنام خانم حسینی خیلی زحمت می کشند بنام انجمن تغذیه طبیعی ...خیلی رونق گرفته انجمن شان ....و تمام بیماران از خام گیاه خواری شفا یافتند....

  • Shani Arria
    Shani Arria 10 months ago +1

    گلاره عزیز، ویدئو شما عالی بود ، من وگان نیستم ولی بی علاقه هم نیستم، در مورد تخم مرغ میخواستم بگم که ، مرغ، بطور طبیعی هر روز تخم میگذره و نه مجبور میشه و نه شکنجه، چرا نمیشه خورد؟
    با سپاس از برنامه های خوبتون عزیزم، موفق باشی 🥰

  • Houshang pishdad
    Houshang pishdad Year ago +1

    من هم او مثبت هستم ۳ سال گوشت نخوردم و دیگه نمیتونم فکر کنم بهش . انسان اصولا میوه خوار . و بدن ما برق مصرف می‌کنه . ما نیاز به برق داریم و مرده خواری باعث بدبختی انسان شده

  • Ahmedمتشکرم ازاموزش عالی تان Abedian

    سلام گلاره جون مرضیه هستم چطوری تلگرامتون را نصب کنم

  • Max Maxi
    Max Maxi Year ago

    ویدیو آموزش انگلیسی بزاری عالی میشه

  • exoland
    exoland Year ago

    من خیلی حرف زدنتونو دوست دارم ...موفق باشی گلاره جون

  • akbar mahmoudi
    akbar mahmoudi 2 years ago +1

    vielen Dank. سپاس از برنامه بسیار زیبا و انار سبز.

  • Mina Mohammadi
    Mina Mohammadi 2 years ago

    گلاره عزیز...من خیلی باهات موافقم..ولی میشه بهم بگی چطوری شروع کنم...من دوتا بچه دارم...اگه بهشون شیر و ماست و گوشت و تخم مرغ ندم خوب حتما مشکلی پیش میاد.از طرفی هم قیمت مواد گیاهی و وگان سه برابره... با هزینه یه غذای وگان یا یه کیک که تو آموزش میدی آدم میتونه پنج تا کیک بخره یا آماده کنه! لطفا راهنمایی کن ...😔

    • Anaare Sabz
      Anaare Sabz  2 years ago

      پیشنهاد می کنم همه ی ویدیوهای ما از اول رو ببینید. نزدیک ۷۰ تا ویدیوست که دونه دونه به این مباحث پرداختیم. جایگزینها رو نشون دادیم و ... باید کم کم شروع کنید امتحان کردن. مواد گیاهی و وگان رو آماده بخرید گرونتره ولی وقتی تو خونه درست کنین ارزون می شه. علاوه بر اینکه شما دیگه پول برای شیر و پنیر و خامه و گوشت و ... نمی دید و زمان پختها کوتاهتره تو هزینه ی سوخت صرفه جویی می کنید و ...
      لازم نیست حتما اون کیک وگان رو درست کنین که تغذیه اتون کامل باشه. می تونین براونی لوبیا رو درست کنین که خیلی ارزون در می یاد. ببینید ویدیوها رو متوجه می شید

  • Aroko a.v
    Aroko a.v 2 years ago

    مرسی عالی بود گلاره جان

  • Tayebe Hosseini
    Tayebe Hosseini 2 years ago +1

    گروه خونی من هم oاست😍😍

  • maryam zand
    maryam zand 2 years ago

    😚😚😚😚😚ممنون

  • lovely 27
    lovely 27 2 years ago

    خیلی ها ویدیو ساختن و گذاشتن تو یوتیوپ در مورد گیاه خواری و اینا
    ولی اینقدر شلخته و بی حال حرف میزنن آدم میترسه که الانه که از حال برن ولی شما اینقدر خوشکل و سر حال هستین آدم لذت میبره
    ممنون پایدار و شاد باشین

    • Anaare Sabz
      Anaare Sabz  2 years ago

      لطف داری عزیزم مرسی 🌺

  • lovely 27
    lovely 27 2 years ago +1

    میشه برنامه غذای که صبح تا شب مصرف میکنید رو به من هم بگید

    • lovely 27
      lovely 27 2 years ago

      خیلی عالی

    • Anaare Sabz
      Anaare Sabz  2 years ago +1

      در آینده برنامه می ذاریم راجع بهش

  • mate Nd
    mate Nd 2 years ago +1

    you are one of the main reason that im a happily ever vegan

  • parastoo badiei
    parastoo badiei 2 years ago +1

    عالی بود عشق جان❤😘😘

    • Anaare Sabz
      Anaare Sabz  2 years ago

      مرسی مهربون جانم ❤️

  • Marieh Sami
    Marieh Sami 2 years ago +2

    Perfect as always❤❤❤👍👍👍

    • Marieh Sami
      Marieh Sami 2 years ago

      Anaare Sabz آره اگه زیرنویس هم داشت خیلی خوب بود. راستی فایلشو تو کانال میذاری؟ خیلی ها چون یوتیوب فیلتره نمیتونن اینجا ببینن.

    • Anaare Sabz
      Anaare Sabz  2 years ago

      Thx dear ❤️ حیف زیرنویس نداره 😜

  • asya khalil
    asya khalil 2 years ago

    Ey qorbunet beram cheqad xanumi to cheqadam xoshkel shody 😘😘😘😘😘

    • Anaare Sabz
      Anaare Sabz  2 years ago

      لطف داری مهربون 🌺❤️

  • Gol Kiwi
    Gol Kiwi 2 years ago +2

    Such an awsome presentation👍 This Video is a clear clue to reinforce people with nonsense arguments I mean at least to make them respect🙏.The World needs some more of people talented like you to spread these messages Azizam .I think one day vegan will rule the World🌍

    • Gol Kiwi
      Gol Kiwi 2 years ago

      Anaare Sabz you are very welcome sweetheart🙇. You deserve it 💟

    • Anaare Sabz
      Anaare Sabz  2 years ago +1

      Thank you lovely Gol Kiwi Jan for your support & nice words as always. ❤️

  • atousa jigar
    atousa jigar 2 years ago +1

    سلام سلام کلی تشکر واسه مهربونیات گلاره جونم من یه کتاب فارسی که نویسندش ایرانیه به اسمه زمین زمان انسان خوندم که با مدراکه معتبر ثابت میکنه انسان طبعا گیاه خاره مثلا گوشت خوار ها به خاطر فساد مواد گوشتی رودهای کوتاهی دارن ولی ما رودهایی بلندی داریم مدله دندون هامون مثله گیاه خار هاست و خیلی چیزایی دیگه و تو رده گیاه خوار های میوه خوار هستیم چون اگه تو زندگیه خودمونم بخوایم دقت کنیم میبینیم تنها چیزی که بدون هیچ وسیله و بی تغیر به شکله طبیعیش میتونیم مصرف کنیم اکثر میوه ها هستن

    • atousa jigar
      atousa jigar 2 years ago +1

      Anaare Sabz دقیقا مرسی بخاطر پاسخت😍😍😍😍😍

    • Anaare Sabz
      Anaare Sabz  2 years ago +2

      سلام عزیزم
      بله من خیلی ساله که راجع به این تشابه ها و تفاوت ها می دونم ولی حرفم اینه که این رو هم نباید فراموش کرد که بشر در بازه ای از زمان به محصولات حیوانی وابسته می شه و اگراین کار رو نمی کرده نمی تونسته حفظ بقا بکنه. چون منابع گیاهی خیلی جاها بسیار محدود بوده و سرمای شدید باعث می شده از پوست حیوانات استفاده کنه و ... ولی خب اصلا این نگاه به گذشته چه فایده ای داره؟ اگر روبه رومون رو نگاه کنیم می بینیم که در حال حاضر با مصرف محصولات حیوانی تیشه به ریشه امون داره زده می شه و دو روز دیگه از کره ی زمین چیزی نمی مونه

  • Setareh z.t
    Setareh z.t 2 years ago +2

    سلام
    خواهش میکنم از شما کانال تلگرام درست کنید و تمام این مطالب رو اونجا بذارید من دوست دارم خانواده ام رو از محصولات حیوانی مطلع کنم اما متاسفانه You Tobe در ایران فیلتر هست و اونها موفق نمیشن برنامه های شما رو ببینن.
    ممنونم از زحمات و مهربانی شما و براتون آرزوی موفقیت دارم

    • Anaare Sabz
      Anaare Sabz  2 years ago

      سلام عزیزم
      از روز اول تلگرام داشتیم. آدرسش توی اینفو باکس هست

  • Susan P
    Susan P 2 years ago +1

    این مصاحبتون بسیار عالی و جامع بود. ممنون گلاره جان .
    من هم گروه خونیم O+ , و Vegan هستم.
    ودیوتون اینبار زیر نویس انگلیسی نداره! حیفه، اگر میشه حتما زیرنویس بهش اضافه کنید.
    موضوع بسیار مهم دیگه که شما به آن اشاره کردید اینکه آدم مجبور نیست یک شبه گیاهخوار بشه. کم کم میشه که شخص انتخاب غذاییش را تغییر بده و چند بار در هفته غذاهای گیاهی درست کنه یا در رستوران غذای گیاهی سفارش بده.

    • Anaare Sabz
      Anaare Sabz  2 years ago

      ممنون سوزان عزیز لطف دارین
      بله این ویدیو توسط خودمون تولید نشده و فقط ما به اشتراک گذاشتیم برای همین زیرنویس هم نداره. اگه مترجم داوطلبی پیدا کردیم که این رو هم ترجمه کنه می ذاریم حتما.

  • samira y
    samira y 2 years ago +1

    ay jannnnnnnnnnnn 50% kurd .DG man falling in love shodam :)))))

  • Fateme Ahmadi
    Fateme Ahmadi 2 years ago +4

    عالی👍👍👍😘😘😘👏

  • Zeinab Jafari
    Zeinab Jafari 2 years ago +3

    سلام گلاره جان
    دوسوال دارم لطفا جواب بده مهمه.
    اول:واسه خانمهای باردار تامین ویتامین ب12 و کلسیم چه راهی پیشنهاد میکنید. اگه قرصی یا شربتی میشناسی معرفی کن. من نمیتونم پیش دکتروگان برم چون ازم خیلی دوره و خود دکتر مامای من میگه نباید وگان باشم و حتمن شیر و لبنیات زیاد مصرف کنم بخاطر کلسیم و تشکیل عصب جنین و حتمن گوشت بخورم حتی اگرهم کم باشه.
    دوم: برای بچه های شیر خوار هم لطف کن یه محصولی یا مارکی برای شیر گیاهی معرفی کن.
    ممنون بابت همه تلاشها و زحماتی که میکشی. امیدوارم همیشه موفق باشی.❤

    • Anaare Sabz
      Anaare Sabz  2 years ago

      Vegan Love
      پیشنهاد می کنم این کتاب رو تهیه کنید و با کمک کسی کم کم بخونید. راجع به تغذیه در زمان بارداری، و تا سه سالگی کودک به شکل وگانه که راجع به تمام مکملها و مواد غذایی توضیح داده و کلی هم رسپی های خوشمزه داره.
      www.amazon.de/Vegan-Love-Schwangerschaft-Stillzeit-Kleinkind/dp/3038009210/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1510304528&sr=8-3&keywords=vegan+with+love

    • Zeinab Jafari
      Zeinab Jafari 2 years ago

      Anaare Sabz
      المان هستم عزیز ولی زبانم خوب نیست. هر جا میرم باید یه زبان بلد با خودم ببرم.
      تازه با اینکه دکترم گفته وگان نباشم ولی نمیتونم نباشم چون واقعن دیگه حالم از گوشت و لبنیات و ... بهم میخوره گلاب به روت.

    • Anaare Sabz
      Anaare Sabz  2 years ago

      سلام عزیزم. از کجا هستید؟ اگه آلمانی بلد باشید یه کتاب خیلی خوب می تونم بهتون معرفی کنم.

  • در سوگ سردار سلیمانی A

    وایییی سر بریدن اون گاو روو دیدم حالم بد شد گریه ام گرفت آخی جااانم عزیزم وای 😫😭

    • bita amiri
      bita amiri Year ago +1

      میازار موری که دانه کش است که جان دارد و جان شیرین خوش است " وای من وقتی گوشت رو میبینم حالم بد میشه بخصوص با استخوان

    • bita amiri
      bita amiri Year ago

      اره خیلی وحشتناکه

    • Anaare Sabz
      Anaare Sabz  2 years ago +1

      آره طفلک 😔

  • زندگی زیبا
    زندگی زیبا 2 years ago +1

    میشه اینو رو هم توضیح بدین که برنج هم جزو گیاه خواری هست یا نه

    • Anaare Sabz
      Anaare Sabz  2 years ago

      بله برنج گیاهه. ولی کلا برنج سفید خیلی خاصیت زیادی نداره چون بدون سبوس هست. سعی کنین برنج سبوس دار یا قهوه ای و یا برنج سیاه یا قرمز مصرف کنید. اگر در دسترستون هست.

  • Shahien AZAD
    Shahien AZAD 2 years ago +5

    فوق العاده عالی گیلاره جان عزیز دستت درد نکند بابت زحمتی که میکشی واقعا بهترین هستید

  • در سوگ سردار سلیمانی A

    سلام سلام گلاره خوشگلم با کلاس مودب شیک و مهربون با وقار 💋💋💋😍😍😍😍

  • موسسه دستان مهرطبیعت

    سلام , برنامه تون عالی بود ، لطفا منابع تامین کلسیم و امگا3 و B12 را اعلام کنید.

    • Anaare Sabz
      Anaare Sabz  2 years ago

      ب ۱۲ فقط با مکمل وگان تامین می شه اگر کمبود داشته باشه کسی.
      کلیسیم و امگا ۳ رو هم توی برنامه ی چرا لبنیات سالم نیست و برنامه ی سبزی پلوماهی شب عید گفتم

  • ab Iran
    ab Iran 2 years ago +9

    باحرفتون موافقم گروه خونی منo+هست،من خام گیاهخوارمطلقم هیچ مشکلی برام پیش نیومده تازه بیماریها م ازبین رفت مثه کبدچرب، التهاب مثانه،پرش عضلات،تنبلی تخمدان ازهمه مهمترافسردگی شدیدخداروشکربرطرف شد وخیلی پرانرژی و پوست شفاف و تناسب اندام و روحیه بانشاط ودیدمثبت وازهمه مهمتربخدانزدیک شدم؛امیدوارم بقیه دوستان هم تجربه کنن.

    • Muhammad Saber
      Muhammad Saber Year ago

      f o ببین یه ویدیو توی همین یوتیوب هست درباره ی مغز دوم که همون معده است. یه متخصص صحبت می‌کنه. توی برنامه‌ی تِدتاک. توضیح کلی این مسأله اینه: تو همون چیزی هستی که می‌خوری.
      توی کالچر وگان ها بخشی هست به اسم غذاهای بی کارما. یکم مطالعه کن در اینباره. و بعد اینکه تو انرژی های میوه‌ها رو میگیری، میوه ها و سبزی ها، معده ات وقت کمتری رو صرف انرژی گذاشتن برای پروسه ی هضم غذاها می‌کنه. انرژی توی بدنت هدر نمیره. و تازه میوه های سرشار از آنتی‌اکسیدان بدنت رو صرف ترمیم خودش می‌کنه. هورمون های نشاط توی بدنت دوباره ترشح میشه. پیشنهاد من اینه که کنارش مدیتیشن هم بکنی:). وقت بذار و ویدیو ببین و مطالعه بکن درباره‌ش من مطمئنم به سمت خوبی خواهی رفت.

    • f o
      f o 2 years ago +1

      ab Iran ببخشید چقدر طول کشید تا بیماریه افسردگیتون با خام ؟گیاه خواری درمان بشه من از افسردگی و اضطراب شدید رنج میبرم.

    • lovely 27
      lovely 27 2 years ago +1

      سلام خیلی خوبه که تونستی و موفق شده
      من هم الان ۱۵ روزه شروع کردم

    • Melani Lorenz
      Melani Lorenz 2 years ago +1

      ab Iran خداروشکر عالیه♥

    • ab Iran
      ab Iran 2 years ago +2

      ❤❤❤❤❤

  • ab Iran
    ab Iran 2 years ago +2

    👍👍👍👍❤