8 راه ساده برای درمان زانو درد. Top 10 farsi

Share
Embed

Comments • 40

  • Mohamad Tajik norozi
    Mohamad Tajik norozi 2 months ago

    قربونت دادا

  • morteza nabezade
    morteza nabezade 3 months ago

    وای خیلی ممنون از برنامه خوبتون.من خیلی زانودرد شدید دارم وقتی گرم میگیرم دردش زیادتر میشه. تو آزمایش و عکس هم هیچی نشون نمیده که چیه.

  • dj Deljoo
    dj Deljoo 7 months ago +1

    اینقدر چرتو پرت از کجاتون میارید هر آدمی حداقل ها را میدونی

  • taki ramezani
    taki ramezani 7 months ago +2

    پنج دقیقه وقتو گرفتی که اینارو بگی، مگه توو عصر اجریم که چیزایی به این سادگیو ندونیم. ی ابتکار جدید بگو.

  • jamila Ahmadi
    jamila Ahmadi 7 months ago +1

    Chekar konam

  • jamila Ahmadi
    jamila Ahmadi 7 months ago +1

    Man khily az kisae abe garm estefada kardam vale khob nashod zanom

  • Good morning SHAMS
    Good morning SHAMS 8 months ago

    اذان مغرب از

    • Nargis Moradi
      Nargis Moradi 3 months ago

      با عرض سلام من هم یک پاه زانویم درد میکند چه کار کنم

    • Good morning SHAMS
      Good morning SHAMS 8 months ago

      اذان مغرب از ذبیحی

  • Rohina Rose
    Rohina Rose 8 months ago +3

    تشکر از برنامه عالی تان ، موضوعات مفیدی را یاد آور شدید ، نا گفته نماند که گوینده این برنامه صدای خیلی گیرا دارد ، ممنون .

  • Araa Araa
    Araa Araa 8 months ago +6

    من زانوم رو بستم دخیل امام، بلافاصله جیبم رو زدن
    درد زانوم رو تا چند ساعت فراموش کردم 😨😓

  • SAED SALY
    SAED SALY 8 months ago +5

    با درود فراوان.
    بنده دکتر ساعد هستم ،
    تنها کاری که خود شخص میتونه انجام بده و هیچگونه آسیبی نداره ،‌ کاهش وزن میباشد،
    هم زبانان عزیزم،‌به هیچ وجه بدون تشخیص دکترتون ، کلسیم یا ویتامین سرخود مصرف نکنید.
    با درود .

    • Fatima khanei
      Fatima khanei Month ago

      سلام وقت بخیر، ی سوال دارم من 23 ساله اصلا تا حالا زانو درد نداشتم ولی متاسفانه تقریبا یه ماهی ک از باشگاه رفتنم میگذره بشدت زانو درد شدم فعلا باشگاه نمیرم ولی دوست دارم ورزشمو ادامه بدم از طرفی هم وقتی ورزش میکنم زانو دردم بیشتر میشه بنظر شما دلیل چیه؟؟

    • Niloofar yas
      Niloofar yas 3 months ago

      سلام. من 35 سال سنمه. زانوی راستم درد میکنه . تابستون که شنا میرفتم خیلی بهتر شد. ولی الان وقت نمیکنم برم ورزش. بیشتر زمانی که از پله استفاده میکنم درد خودشو نشون میده. قرص ویتامین دی و قرص آهن یک عدد در هفته میخورم.

  • hosen mohammad
    hosen mohammad 8 months ago +3

    ممنون

    • hosen mohammad
      hosen mohammad 7 months ago

      سلام. افراد. بالای پنجاه. در خطر. چه بیماری های هستند. با. تشکر

  • Mahtab Alizadeh
    Mahtab Alizadeh 10 months ago +1

    باسلام حضورشمامجری گرامی وتشکربرای برنامه ی بسیارمفیدتون.

  • Amir HOSSEIN Gholami
    Amir HOSSEIN Gholami 11 months ago

    Thank you so much

  • sedigheh ebrahimi
    sedigheh ebrahimi 11 months ago +2

    ممنون ازراهنمايى مفيدتون

  • GH Zahed
    GH Zahed Year ago

    ممنون شما

  • Mansour Ghadim
    Mansour Ghadim Year ago +2

    ممنون از راهنمایی هاتون، من وقتی سر پا می ایستم زانوهام شروع به سوزش میکنه

  • Mahtab Alizadeh
    Mahtab Alizadeh Year ago +4

    باتشکراز برنامه ی خوبتان .

  • pouya gamer
    pouya gamer Year ago +10

    ممنون از ویدیو مفیدتون, ولی به نظر من کمبود کلسیم و ویتامین d3 مهمترین عامل زانو درد و درد مفاصل
    است.

    • ab.razaq shirzad
      ab.razaq shirzad Month ago

      کلسیم از چه خوراکی بدست می اید

  • jawid 123456789
    jawid 123456789 Year ago

    سسسسسسسسلام

  • Amina AFG
    Amina AFG Year ago +1

    من هم خیلی زانو دردم هر کاری کردم خوب نشدم خیلی درد میکنه 😢😥👍👍👏 ممنون از شما

    • Arif Rasooli
      Arif Rasooli 10 months ago

      Amina Faqiri 😂😂😂

    • Amina AFG
      Amina AFG Year ago +1

      Afghanistan my position نی برو به کارت برس پشتی وتسپ نگرد

    • Amina AFG
      Amina AFG Year ago +1

      Afghanistan my position چیکار داری ده وتسپم

    • Amina AFG
      Amina AFG Year ago

      Afghanistan my position ده المان زنده گی میکنم😂😂😂

    • Amina AFG
      Amina AFG Year ago

      Afghanistan my position من 16 سالم هست

  • Cevat Hussaini
    Cevat Hussaini Year ago

    عالی بود مرسی

  • Gu Jaan
    Gu Jaan Year ago +5

    تشکر از شما در باره زانو درد بسیار عالی است خداوند متعال اجر آخرت تان کند

  • Samuel Hussaini
    Samuel Hussaini Year ago

    عالی ولی او عکس پروفایل تون افتاده رو نوشته ها

  • Basir Husseini
    Basir Husseini Year ago

    سلام میشه د باره گل یا مارجوانا ویدیو بسازید

  • جلال کریمی
    جلال کریمی Year ago +2

    ممنون داداش

  • Ahmad Saidi
    Ahmad Saidi Year ago +5

    خیلی جالب بود

  • Lia karimi
    Lia karimi Year ago +11

    عالی بود
    مرسی