空性冥想：放下一切進入空無，年前淨空自我｜愛無止境授權｜亞蒂絲引導冥想
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- Published on Jan 25, 2022
- 放下所有一切，進入無我，幫助靜心。背景音：鋼琴+雨水聲，冥想中請想像雨水，正沖刷掉一切不屬於真我的一切。
◎冥想腳本經由同意【The Boundless Love】愛無止境授權亞蒂絲翻譯錄製。
◎愛無止境官方網站： www.boundlessloveproject.org/
這個冥想是弗里曼正念引導老師，於 2020 年 3 月 30 日在無限愛計劃的每周集體冥想中進行的。愛無止境，旨在創建一個全球摯愛社區，讓所有人、動物和生態系統都能茁壯成長。
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此冥想與腳本版權所有，不可轉載進行商業行為。 
Howto & Style
![[Bgm for sleep, fall asleep in 5 minutes] Recovery of tired mind and body, relaxing effect](/img/1.gif)
年前淨空自我，歡迎老朋友新朋友一起冥想。
感謝愛無止境授權！之前沒有加上授權資料，重新上傳本篇！
感恩亞蒂絲老師。很喜歡聽你的TheXvid.讓我慢慢體驗到冥想真的幫助我們改善和舒緩。
很高興你喜愛這個頻道的帶領，我試圖分享更多不同總類的冥想帶給你們，感謝你的回饋有幫助～這對我來說感到很大的喜悅！也感謝您加入會員支持！
謝謝老師，有記憶以來第一次回到本質，真心的感謝！
空 完全放下所有一切 內心清亮
感謝亞蒂絲❤感謝宇宙的幫助🙏🌏感謝你真誠的愛與分享，使每個需要提升的靈魂，有溫暖的管道，知道自己並不孤單，知道自己是會更好的，願地球上每個靈魂，都能真正散發出屬於自己真實的愛的光，使地球更喜樂、美麗！
祝福亞蒂絲～身體健康，平安幸福，繼續幫助需要提升的靈魂，我也需要妳，永遠支持妳，love you💕🍀💐🌞🌈
@EYDIS亞蒂絲 感謝亞蒂絲的回覆，妳真的很棒喔 🥰🌞❤🍀🌻🦄
很開心看見分享，能夠帶來幫忙和轉變是我的榮幸！謝謝你加入會員支持頻道！
好久沒有體驗空性了 真的好喜歡唷
最後慢慢睜開眼的時候 有一種以第三視角看這世界的感覺 向周圍環顧 都不會產生任何的感受與想法 真的很特別 好像此刻的我還是保持著空性狀態
最後也感受到身體的各個脈搏 又或者是說它們旺盛的生命力在跳動 讓我也意識到我的身體 物理載具也是有意識的 而我們是相互連結 完美融合的☺️ 最後 謝謝妳 亞蒂絲 我愛妳🥰
你的回饋很有畫面感，好有活力的感受，體驗這種空性又能感受到身體與意識的微妙區別，真的很好
感謝亞蒂絲，這部引導讓我第一次感受到冥想的空。感恩您的影片製作！
我很高興你體驗到空，這部冥想的引導是偉大的！
感謝亞蒂絲引導冥想~感受冥想的空很好~
🥰很高興你體驗到這種感受
想分享給大家~在第一次聽完空性冥想後，睡夢中出現很美的景象耶！
夢中看見自己的心輪區域出現金黃色光芒，揮動手時看到一直散發出愛心還有蝴蝶飛舞，看到自己有很強大的能量波。
更奇怪的是 ... 隔天我試著想要回想空性冥想的內容... 竟然什麼都想不起來.... 請問亞蒂絲... 這是正常的嗎？
這樣很棒呢，代表你內在感受到自由與幸福與豐盛~~太好了。想不起來沒關係，每個當下有每個當下需要理解的內容~~冥想不需要背書...^_^
感謝老師 每次聽的時候都因老師的「放下」引導 感受到掉入🈚️ 身體漸漸融化麻痺 停止呼吸 我會不停詢問「我是誰」
但是因為恐懼等原因 沒辦法繼續融進那個一 又呼吸回來😳
恩恩，所以問自己，自己怕什麼呢?? 這個信念發現他喔 然後提醒內在的自己不需害怕~~
Eydis晚安*感謝您*祝福您及家人一切安好*感恩您太棒了！
晚安喔~~謝謝您喜愛空性的引導
今天因故有些焦慮，先聽臣服冥想，後聽空性引導，鼻眼一陣酸，放鬆下來。謝謝亞蒂絲
讓自己放鬆下來，回到空之中。歸零自己喔
謝謝亞蒂絲💖🙏🌈新年快樂
祝福虎年快樂喔～～
謝謝亞蒂絲～♥️
^_^
亞蒂絲老師，您好！
近來愛上妳的影片，基本上，睡覺都聽著妳的聲音。
也介紹了好友聽，今天聊天的時候，聊到聽著影片後睡覺，發夢的情況下機率變多了，這是好？還是不好的呢？
感謝感謝！
@EYDIS亞蒂絲 感謝！亞蒂絲老師
這是正常，其實我們本身都是有夢的，只是聽冥想睡覺會比較保持覺知，所以會感覺到夢。
很开心听到你的声音，谢谢！
🥰 謝謝，很開心聽見這樣回饋
剛好聽到
真好
感謝您
祝福111-1-29
^_^
❤️🧘♀️感謝亞蒂絲👍✨✨✨✨😊🧘♀️
❤️
大感謝亞蒂絲
^_____^ 感謝留言
亞蒂絲您好，我真的好喜歡放下一切的感覺，做了才知道自己平常揹了多少東西在身上，原來都是可以卸除的。這個我在睡前躺著關燈聽，第二天聽完，看到一個黑暗中的太陽，眼睛是閉著的，大約2秒，有什麼意思嗎？謝謝您~
@EYDIS亞蒂絲 好的，感謝亞蒂絲♡♡
@派派唱唱 可以做，都沒有問題，這要看如果你出去了，感受一下出去發生了什麼？如果對你沒幫助，給自己一個意念回來，提醒自己我要回到身體裡，你就能回來了，你有身體保護很安全。
如果你不想出去，一開始就要有個念頭你不想出去體驗那些，你只想好好地冥想，有這個意念你的就不會漂浮出去。
@EYDIS亞蒂絲 謝謝您回覆，我了解對於虛幻的東西不要太過探究，不然容易走錯方向。
但今天我做了第三次，中途有 意識快要從頭頂出去的感覺，我覺得自己像個靈體可以出去這樣，覺得驚嚇到，請問遇到這樣該如何做呢？之後還想每天做，可以嗎？謝謝您
任何看見都不重要，因為我們注重在心靈成長的感受和啟發，其他的都有可能只是虛幻的感受。
從科學角度分析有可能是你看著燈的殘影，也有可能是一種看見光這都不知道。此頻道不關注虛幻的感受，因為這並不幫忙什麼，真正要關注的是你的內在是否有提升。
有些人雖然在冥想當中看到很多，這時候就會覺得自己很棒很厲害，反而拉低了自己的靈性，靈性反而倒退，這樣冥想對他是有害的。
所有古老的教導都是告訴我們不須在意冥想當中的幻覺，這是很重要的，因為有些人會陷入更深的虛幻世界導致自己的症狀更加嚴重。
我們最重要是藉由冥想回到當下，因為當下就是真正的修鍊場，這是我的角度分享。
我每次听着您的声音，我就慢慢的很放松到要睡着，尤其是您没有说话时只有背景的音乐。但是一旦您的声音突然“冒出来”，我好几次被吓到醒过来，当下的心跳加速。。
這是位於阿法波之間，你的腦波正在轉變，每個人都有的狀態，慢慢的明白它是一部分，就不太會被困擾
Thank you so much
:D
🙏😍
謝謝!
感恩亞帝丝老师, 喜欢这種感觉
這種空是一個比較高層次的境界，很緩慢很深刻:)
好舒服的冥想.
在閉眼做冥想的時候，看見黑暗中出現綠色的光，然後轉變紫色的光，好神奇.為什麼會這樣呢？
我沒有追求內在看見什麼，或是很神奇~頻道不追求這些~比較希望大家能夠去感受~這樣的冥想中你能如何去提升自己的靈性呢?
Best ever
^_^
㊗️💯🎉
謝謝!!
早安！亞蒂絲老師，請問有沒有專主力視頻可以看，因為我的專注力很差勁👎
目前沒有，😅
請問老師有沒有出版自己的書藉？関於冥想書藉方面肯定句？
感謝亞蒂絲老師！
您可以練習靜心，把自己的時間從5分鐘變成10分鐘，慢慢延長到一小時，靜心就是專門在練習專注力
教學
thexvid.com/video/G-2GcAKToR4/video.html
慈悲就是善 不慈悲就是惡嗎 這就是宇宙真理嗎 多少人流離失所 滿天的神佛為什麼不救 生命皆平等為何還有善惡之分 空性 無我之境 不需修行 變成植物人就功德圓滿了
您提到的這些問題似乎有些書籍有記載，您可看看「與神對話」