فواید و مضرات گیاه‌خواری! | فارسی24

Share
Embed
  • Published on Dec 17, 2018
  • فواید و مضرات گیاه‌خواری
    بعضی از انسان‌ها گوشت و فرآورده‌های لبنی نمی‌خورند، بعضی‌ها از مصرف محصولات لبنی و تخم‌مرغ اجتناب می‌کنند و بعضی نیمه‌گیاه‌خوار هستند، یعنی مرغ و غذاهای دریایی و گاهی گوشت قرمز مصرف می‌کنند.جالب است که رژیم گیاه‌خواری بیشتر مورد توجه جوانان است در حالی که اگر آنها گوشت را از رژیم غذایی خود حذف کنند و به جای آن سیب‌زمینی سرخ کرده، ‌چیپس و نوشابه را جایگزین کنند رژیم غذایی چندان سالمی نخواهند داشت.
    البته مصرف زیاد سبزیجات و انواع میوه‌ که در رژیم غذایی گیاه‌خواری شایع است برای سلامتی بسیار سودمند است، علت آن هم به وجود انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی،‌ مواد ضدسرطان گیاهی و فیبرهای گیاهی برمی‌گردد....
    *Farsi24*
    برای سابسکرایب کانال *فارسی24* میتوانید روی لینک زیر کلیک کنید
    thexvid.com/channel/UC9WRCuseLy8n7v7abQhsf8A
    ---
    BG Music: youtube/audiolibrary/music
    #Farsi24
    #فارسی24
    #vegetarian
    #گیاه_خواری

Comments • 6

  • Alaya,s- father
    Alaya,s- father 8 days ago

    سالها بود كه اين مطالب رابشكل علمي جويا بودم
    🌺🌺♥️♥️❤️❤️

  • Rolls Royce R
    Rolls Royce R 5 months ago +1

    من گیاهخوار می شوم

  • Hanieh Mazari
    Hanieh Mazari 7 months ago +3

    تشکر لایک عالی بود

    • Hanieh Mazari
      Hanieh Mazari 6 months ago

      سوشی ماهی خام هست @Hoseen Barati

    • Hoseen Barati
      Hoseen Barati 6 months ago +2

      دروغ دروغ دروغ انسان همه چیز خوار نیست اگر راست میگی ی تیکه گوشت خام رو بخور

  • samir salehi
    samir salehi 8 months ago +5

    مرسی خیلی عالی موفق باشید 👌👌😘👍