۱۰ خوراکی که باعث سلامت کبد شما میشود Top 10 farsi

Share
Embed

Comments • 76

  • FARIBA JAFARI
    FARIBA JAFARI 5 days ago

    10 خوراکی موجب سلامت کبد :
    1 سیر مملو از سلنیوم است و آرژنین و ب 6 و ویتامین سی
    2 روغن زیتون فرابکر
    3 سبزیجات مانند اسفناج و چغندر و بروکلی و آرتیشو
    4 چای سبز آنتی اکسیدان و فلاونویید دارد
    5 گریپ فروت سرشار از گلوتاتین سم زداست
    6 گردو آرژنین و آنتی اکسیدان و چربی های غیر اشباع دارد
    7.سیب پکتین دارد سموم.را خارج میکند
    8 زرچوبه کورکومین دارد ضد التهاب است و سم زداست .
    9 لیموترش تازه مقدار زیادی ویتامین سی دلرد
    10 آووکادور ابرمیوه است ویتامینهای سی و کا ضد التهابند.

  • reza pakro
    reza pakro 22 days ago

    بسیار مفید است.سپاسگذارم.

  • Mobin Arab
    Mobin Arab 27 days ago

    من چای سبز بخورم خوابم نمیبره که

  • Jenifer Jorge
    Jenifer Jorge 27 days ago

    عالی بود

  • Farshad Chenari
    Farshad Chenari 29 days ago

    خاکشیرو فراموش کردین

  • Eva Ali
    Eva Ali Month ago

    عالي بود 🌷

  • Karim Wafai
    Karim Wafai Month ago

    ممنون عالی بود

  • Sena Me
    Sena Me Month ago

    ممنون از اطلاعات شما

  • محمدسید گرگیچ

    خیلی ممنون متشکر

  • هوردا احمدی
    هوردا احمدی Month ago +3

    ممنون عالی بود. آیا کسی هست که کبدش چرب بوده و خوب شده و کبد چربش رفع شده . چه زمانی طول کشیده که خوب بشه و چه چیزی رو خورده

    • هوردا احمدی
      هوردا احمدی Month ago

      Mohammad Hasansade ممنون

    • Mohammad Hasansade
      Mohammad Hasansade Month ago

      گل گل یاس
      امپول هاچ سی جی پنج تا بزنی حله و عرق کاسنی و خار مریم رو باهم بخور تو ۱ماه حل میشه

    • هوردا احمدی
      هوردا احمدی Month ago

      S Heraty ممنونم خیلی لطف کردی

    • S Heraty
      S Heraty Month ago

      گل گل یاس یک قاشق چای خوری فلوس و یک قاشق چای خوری ترنجبین هرکدام جدا جدا و در ا لیوان اب جوش میگذاری نیم ساعت دم بکشه بعد صافش میکنی و در طول روز بخوره .. دو‌ماه که به خوری پاک‌پاک میشه کبد چرب

  • Soheila Rouhani
    Soheila Rouhani Month ago

    بخاطر این برنامه عالی شما تشکر میکنم. خداوند بهتون سلامتی بده برای این همه محبتی که میکنید و ویدیوی به این خوبی رو تهیه کردید 🙏🙏🙏❤❤👌👌👌👍👍👍👏👏👏

  • Fereydoon Fazilat
    Fereydoon Fazilat 2 months ago

    من گوشت نه سفید نه قرمز نمیخورم. غذای رو من همش همینه که شما گفتید ولی همچنان چربی کبدی حاد درجه دو دارم.

    • S Heraty
      S Heraty Month ago

      Fereydoon Fazilat لیمو ترش وسرکه سیب طبیعیی عالیه برای کبد چرب و همچنین فلوس وترنجبین

  • Shima Ghiacy
    Shima Ghiacy 2 months ago +1

    تشكر ازينكه معلومات مهم و حياتي را به دسترس ما قرار داديد ممنون
    منتظر ويديوهاي پر معلومات شما هستيم

  • Davood Haghi
    Davood Haghi 2 months ago +2

    مرسی که این اطلاعات مهم و حیاتی رو در اختیار ما گذاشتی، عالی بود، زنده و پایداااااااااااااااار بااااااشید 👍

  • gholamreza jalalikamel
    gholamreza jalalikamel 2 months ago +1

    سلام
    باتشکر
    اگر گزارش شمابدون موسیقی باشه، تمرکزبیشتری روی مطالب شما میتوان داشت.

  • Adeba Adina
    Adeba Adina 2 months ago +1

    تشكر نازنين جان معلومات خيى مفيد و ارزشمند بود سلامت باشيد 🌹

  • Hamid Partia
    Hamid Partia 3 months ago +4

    مرسی خانومی، نوشیدن چای سبز هم واسه کبد خوبه

  • ALI sao
    ALI sao 3 months ago +2

    که....😂

  • Abbas Ali Miraj
    Abbas Ali Miraj 3 months ago +1

    Thanks

  • hosen mohammad
    hosen mohammad 4 months ago

    ممنون

  • A Yusrfi
    A Yusrfi 4 months ago

    سلام ممنون از این اطلاعات خوب شما

  • Helena Azad
    Helena Azad 4 months ago +3

    خو مرسی من غلان برم یک سیب بخورم

  • شهرام خزایی
    شهرام خزایی 4 months ago +2

    یوتی یوب بسیار کارامد و فوق العاده قوی در عصر امروز میباشد.

  • Fadeen Ahmadi
    Fadeen Ahmadi 4 months ago

    Nice

  • zainab hossam
    zainab hossam 4 months ago

    مه خو ده سال است چا ی سبز مینوشم

  • Maryam Zenoobi
    Maryam Zenoobi 4 months ago

    عالی بود ممنون

  • ab ab gardener
    ab ab gardener 4 months ago

    what is mandab , please ? what kind of plant is it in English ?

  • hosen mohammad
    hosen mohammad 4 months ago

    جالب بود. ممنون

  • Abdul Mobin
    Abdul Mobin 4 months ago

    خيلى ممنون

  • Mohammaali Rezai
    Mohammaali Rezai 4 months ago +1

    زودی سیاه صحبت کن

  • elyas jarchi
    elyas jarchi 4 months ago +1

    عالی بود مرسی

  • 30yavash mooor
    30yavash mooor 4 months ago

    خیلی زحمت کشیدین .. ممنونم

  • Houshang Khosrowpour
    Houshang Khosrowpour 4 months ago

    اگر قرص ضد چربي ميخوريد خوردن كريپ فرود مضر است

  • Ahmad Niki
    Ahmad Niki 4 months ago

    ممنون

  • Rostam Zaman
    Rostam Zaman 5 months ago +1

    موادیرا که شما ارایه فرمودید اصلا برای همه اعضای بدن فایده دارد. بی غم باش. مرسی

  • bayram javadi
    bayram javadi 5 months ago

    مثل همیشه عالی بود

  • Tahmana Doost
    Tahmana Doost 5 months ago

    منمون از معلومات شما

  • محمد معینی
    محمد معینی 5 months ago

    عالی بود

  • Mohammad Mohammadzadeh
    Mohammad Mohammadzadeh 5 months ago

    خیلی ممنون از اطلاعات مفید شما ❤❤

  • behnaz. sisakhti
    behnaz. sisakhti 5 months ago

    ممنون خیلی عالی بود

  • kurdish boy
    kurdish boy 5 months ago +4

    😍😀 شماره ها رو خیلی باحال میخونی بنظرم شمالی هستین 😍😀

  • Maryam Golestani
    Maryam Golestani 5 months ago +3

    عالی بود تشکر

  • Mohamad Mohammad
    Mohamad Mohammad 5 months ago

    بابا آنقدر بخودت فشار نیار با این صدای کیریت اه اه اه

    • farideh mahjob
      farideh mahjob 4 months ago +2

      Mohamad Mohammad لطفا در اینجا رعایت ادب بشه. سپاس

  • Mohammaali Rezai
    Mohammaali Rezai 5 months ago

    تشکر

  • Me Tube
    Me Tube 5 months ago

    Sedatoon ghashange...tarze goftare toonn ke harf nadare...lahjeh toon mix tajeek,iran,va hazare hay afghani ast.....be har hall az malomate shoma mamnoon..

  • Benjamin Abraham
    Benjamin Abraham 5 months ago

    سنگاپور _ هنگ کنگ

    • Benjamin Abraham
      Benjamin Abraham 4 months ago

      یعنی درباره این دو تا کشور هم برنامه تهیه کنند

    • Farshid Talebi
      Farshid Talebi 4 months ago

      جریان سنگاپور هنگ کنگ چیه

  • Maruf Maksodi
    Maruf Maksodi 5 months ago +6

    تشکر ازشما خیلی عالی بود

  • milad abedini
    milad abedini 5 months ago

    خیلی ممنون خانم

  • Masoud Jahan
    Masoud Jahan 5 months ago +2

    صدات خیلی تخمیه خانوم چرا اینقدر به خودت فشار میاری

    • Bahar B
      Bahar B 25 days ago

      Masoud Jahan چه بیشعوری

    • Kamran Iranpak
      Kamran Iranpak 2 months ago

      Masoud Jahan رعايت أدب نشانه شخصيت خانوادگي شماست

  • bahar peiravinia
    bahar peiravinia 5 months ago

    ممنونم از برنامه مفیدتون

  • Khodadad Haidari
    Khodadad Haidari 5 months ago +2

    عالی بود مرسی.

  • Matin Nazari
    Matin Nazari 5 months ago

    خوب بود اما صدات عالی اس جگر

  • Mora Mari
    Mora Mari 5 months ago +2

    عالي بود 🌹👍🏻

  • private world
    private world 5 months ago +12

    عجب صدای زیبایی !
    اعلام شماره ها خیلی باحالتره
    ممنون از ویدیو

    • private world
      private world 3 months ago +1

      امیر طاهری
      خاک بر سر پدر مادرت که ریدن بجای پس انداختن . بی شعور بی شخصیت. چه ربطی داره . میگم چه صدای زیبایی . زن ندیدم ! بچه جون من جای پدرتم. زن و بچه دارم . نفهم .

    • امیر طاهری
      امیر طاهری 4 months ago

      akbar salehi خاک بر سر زن ندیدت

    • akbar salehi
      akbar salehi 4 months ago

      privately world

    • akbar salehi
      akbar salehi 4 months ago

      ar

    • akbar salehi
      akbar salehi 4 months ago

      فف

  • Mojtaba Setayesh
    Mojtaba Setayesh 5 months ago +2

    عالی بود.

  • Abdulrahman Salizada
    Abdulrahman Salizada 5 months ago +8

    تشکر از معلومات مفید تان
    منم همه روزه ازین خوارکی ها استفاده میکنم کبدم جور صحت است😂😂

  • DIL BA DIL
    DIL BA DIL 5 months ago

    OLI BUD

  • amin naseri
    amin naseri 5 months ago +1

    مرسی خوب